第一篇 - 護腎飲食1、2:健康飲食及生活型態

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⭐️影片連結：https://www.youtube.com/watch?v=Fbo63O7mZ_4

🔸前測：https://www.surveycake.com/s/Y4goZ

🔹後測：https://www.surveycake.com/s/9pAPz

第二篇 - 護腎飲食3、4、5:減緩腎功能惡化

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⭐️影片連結：https://www.youtube.com/watch?v=uG8Ruwf3O0k

🔸前測：https://www.surveycake.com/s/WOg0A

🔹後測：https://www.surveycake.com/s/wNWbO

第三篇 - 舒壓飲食:得舒飲食護血壓

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⭐️影片連結：https://www.youtube.com/watch?v=Bu1RYywsLJU

🔸前測：https://www.surveycake.com/s/WOg0A

🔹後測：https://www.surveycake.com/s/wNWbO

第四篇 - 舒心飲食:地中海飲食護心臟

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⭐️影片連結：https://www.youtube.com/watch?v=Xen56REN0mU

🔸前測：https://www.surveycake.com/s/8zM67

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