🌱【團體營養課程｜種子的秘密】

小小一顆種子，藏著大大的營養！

這次由葉汶沁營養師帶大家認識穀物、豆類與堅果，破解常見迷思，學會如何挑選、正確食用，把健康種子輕鬆融入日常飲食。

📅 日期｜115年8月11日（二）

⏰ 時間｜14:50~15:50

📍 地點｜虹美廚坊

👩‍⚕️ 講師｜葉汶沁 營養師

課程內容：

✔ 認識種子與食物分類

✔ 了解穀物、豆類、堅果的營養特色

✔ 學會買對、吃對，安心無負擔

🎁 完成課程還可享有：

・手作小點現場品嚐乙份

・血壓＋血糖+量測1次

・InBody 體脂量測1次

📲 線上報名連結：

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdmd76aSP1Cr--bh2eeeYCx8gJSIbnxhb9xuLGL0IcyqO1Gsw/viewform?usp=header

名額有限，歡迎掃描 QR Code 或點擊連結報名，一起認識種子、吃出健康好日常！