[最新消息] 讓食物成為您的藥，不要讓藥成為您的食物！

2026/4/21 admin

虹美健康餐，守護民眾健康

你知道嗎

在眾多健康飲食中，「地中海飲食」一直都是最被推薦的一種

那虹美便當，究竟符合哪三大重點呢

1️⃣攝取大量新鮮蔬果

小份的便當蔬菜量約1.5份

大份的便當蔬菜量高達2份（每份約100g）

屏東盛產當季水果，多吃當季最健康！

若需控制血糖者，建議一天2份（約飯碗8分滿）

2️⃣多攝取優質好油

虹美使用芥花油

美國心臟學會（AHA）認證：低飽和脂肪、富含不飽和脂肪酸

鯖魚、秋刀魚、比目魚富含Omega-3

EPA有助降低三酸甘油酯

3️⃣減少加工食品（每週建議不超過1份）

虹美堅持不使用加工製品

嚴選天然、新鮮食材，減少身體負擔

小提醒

虹美便當不只跟上健康飲食趨勢

更保留「家的味道」

讓你吃得健康，也吃得安心

滿5個即可外送（限屏東市區）

每天新鮮現做